L'alimentation pèse fortement dans la prévention du diabète de type 2, du surpoids et des maladies cardiovasculaires. Les choix les plus protecteurs restent souvent simples : légumes surgelés, lentilles, pain complet, œufs, fruits de saison et eau du robinet. Pourtant, le prix, l'offre locale, le temps disponible et l'insécurité alimentaire limitent l'accès régulier à ces
Le dépistage de la santé sexuelle masculine associe les tests d'infections sexuellement transmissibles, l'écoute des symptômes et un suivi médical adapté. Une infection peut rester silencieuse tout en se transmettant ou en entraînant des complications. Les troubles de l'érection, une douleur génitale ou une modification urinaire méritent aussi une évaluation précise. Le médecin traitant constitue
Les horaires de repas influencent bien davantage que la sensation de faim. Ils donnent des repères aux horloges internes qui régulent le sommeil, la glycémie, la pression artérielle et la digestion. Chez les hommes, un écart marqué entre les repas de la semaine et ceux du week-end est associé à un risque cardiovasculaire plus élevé
Le cancer du sein touche environ une femme sur huit au cours de sa vie. Chez les sapeuses-pompières, les examens de dépistage du cancer du sein suivent les recommandations nationales, puis s'adaptent aux antécédents et aux expositions déclarées. La mammographie des femmes pompiers relève donc d'abord de l'âge, des symptômes et du niveau de risque
Le dépistage cancer du foie ne concerne pas toute la population. Il s’adresse surtout aux personnes dont le foie est fragilisé par une maladie chronique, car le risque de tumeur y est plus élevé. L’objectif est de repérer une lésion avant l’apparition de symptômes comme une jaunisse, une douleur abdominale persistante ou un amaigrissement inexpliqué.
La vision joue un rôle majeur dans l'autonomie, le travail et les gestes du quotidien. Selon ZEISS, les yeux permettent de percevoir environ 80 % des informations issues de l'environnement. Un examen ophtalmologique ne sert donc pas uniquement à renouveler des lunettes. Il contribue au dépistage des troubles visuels, des défauts de réfraction et de
Quand la température grimpe, le corps évacue davantage d'eau par la transpiration pour maintenir sa température interne. Les aliments riches en eau pendant la canicule soutiennent les apports hydriques, tout en apportant fibres, vitamines et minéraux. Ils ne remplacent pas les verres d'eau, mais participent utilement à l'hydratation globale au fil des repas. Les fruits
La testostérone est une hormone sexuelle de la famille des androgènes. Elle est produite surtout par les testicules chez l’homme, et en quantités plus faibles par les ovaires et les glandes surrénales chez la femme. Le rôle de la testostérone dans la santé dépasse la sexualité puisqu’elle participe aussi au maintien de la masse musculaire,
La maladie à virus Ebola reste une urgence infectieuse rare, mais redoutée, en raison de sa transmission par contact direct avec des liquides corporels et de son taux de létalité élevé dans plusieurs flambées. Les premiers signes peuvent ressembler à ceux d’une infection banale, avec une fièvre brutale, une fatigue marquée, des douleurs diffuses, puis
Vous avez sûrement vu passer le mot « collagène » sur des dizaines d’étiquettes de compléments alimentaires et de crèmes. Depuis quelques années, les peptides de collagène occupent une place à part dans cet univers. Plus petits et mieux absorbés que le collagène natif, ils sont soutenus par des essais cliniques qui commencent à peser
Le microbiote intestinal est l’un des piliers de la santé et du bien-être. Or, de nombreux facteurs peuvent perturber cet écosystème bactérien qui habite notre intestin. Ce peut être une mauvaise alimentation, la prise d’antibiotiques, le stress chronique, une consommation excessive d’alcool ou une maladie inflammatoire. Ce déséquilibre de la flore intestinale s’appelle la dysbiose,
Aider les enfants malades, voilà une cause qui appelle à la solidarité et à l’engagement. Lorsque la maladie frappe, elle ne touche pas uniquement l’enfant, mais aussi sa famille et son entourage. Dans cette tourmente, de nombreuses associations s’érigent en véritables remparts, apportant aide et soutien crucial. Quelles actions ces organisations mettent-elles en place pour
La gestion du cancer de la prostate, communément négligée dans les discussions sur la santé masculine, revêt une importance capitale pour des millions d’hommes à travers le monde. Aujourd’hui, les avancées en matière d’imagerie médicale, et plus particulièrement du TEP PSMA, révolutionnent le diagnostic et le suivi de cette maladie. Un TEP, ou Tomographie par
Prendre soin de la santé bucco-dentaire de votre enfant est primordial pour garantir une belle dentition et éviter les problèmes futurs. Une hygiène buccale adéquate dès le plus jeune âge non seulement prévient les caries mais promeut également une bonne santé globale. Cet article explore diverses façons d’assurer que vos enfants ont une parfaite hygiène
Dans la quête d’une parfaite hygiène bucco-dentaire, préserver la santé des gencives est aussi crucial que de garder les dents propres. Avoir une approche douce mais efficace pour le brossage quotidien peut aider à éviter les dommages souvent causés par des pratiques inappropriées, participant ainsi activement à la prévention des maladies telles que la gingivite.
